Förlust

Oj vad dagarna springer iväg.. Idag vaknade jag tidigt så jag satte på mig träningskläderna och gav mig ut på en morgonpromenad. Gick runt på grusvägarna på kullarna intill banan, mycket upp och ner var det! Stack ut till banan och fortsatte att träna på svingen och wedgarna. Har gjort några ändringar med båda, och det har redan blivit bättre även om det är många, många timmars träning kvar innan det kommer att sitta helt. Efter en lång lunch där vi fick sällskap av nyanlända Robin och Henke, samt mamma och pappa som spelade en tidig runda på en grannbana, blev det en tuff match på korthålsbanan. Den avgjordes först på tredje särspelshålet där jag och Niklas förlorade mot Gustav och Malin. Främst mot Malin, som satte det mesta idag :)

Kommer hålla alla tummar och tår för LHC ikväll.

Kamerans batteri är finito så jag fortsätter med nostalgibilderna från datorn :)

Dubai, Dubai... Miss you

Miss you too. Snart så..!

Hopp på Irland

Jag och extramamma! I Tyskland.

Världens sötaste och snällaste lamm

Gibraltar i höstas

Bildmaraton

Undrar om man kan ha det så mycket bättre än såhär? Härligt, fint väder varje dag, golf från morgon till kväll, god mat lagad av mor och far, 100% vunna tävlingar mot "di andre" proffsen och inget att bekymra sig över. Inga möten, ingen post, inga måsten. Allt sker i spanskt "mananatempo" och tjaaa.. tror jag skulle kunna ha det såhär jämt! :)


Imorgon ska jag på massage. Blir spännande, man vet aldrig om kommunikationen funkar som den bör göra. Min spanska är ytterst basic och ofta är massörernas engelska (och svenska) på samma eller ännu lägre nivå. Well well.. man kan ju alltid peka och köra teckenspråk :)


Hittade några gamla bilder på datorn :)

Från min lilla Thailandsresa 2008 när jag stack iväg själv, "backpackade", träffade en massa kul folk, dök och levde livet. Här på Koh Samui...

 Behöver ingen närmare förklaring :) Längtar tillbaka!

Min lillplutt. Saknar honom!

Världens sötaste Ruth! Annas och Eriks lillskruttis!

Trivs bra här i Spanien, men den här platsen är ännu bättre. Åland. I båten på väg ut till en holme för en slapp eftermiddag.

Finland.. Kan det vara Åbo? 

Jag och bästa Helena i Dubai

Min älskade familj

Under min korta karriär som hockeystjärna

Estelle

Varmaste dagen hittills! I början tyckte jag bara det var skönt att slippa minusgraderna och snön hemifrån, men efterhand ökar kraven på vädret och under några dagar har det varit rätt kyligt... Men nu är värmen här, gött gött! :)

Puttning, range och gym stod på programmet idag. Tyvärr kändes ryggen lite på eftermiddagen, så imorgon får det bara bli löpning, puttning och närspel. Tror det har blivit för mycket sving på sistone, så jag får ta ett litet kliv tillbaka så att det känns helt bra igen...

Estelle... Tycker det är ett jättefint och gulligt namn. Gissar att det kommer finnas många små Estellar i klassrummen om 6 år :)

Mycket träning

Har haft tre fullspäckade dagar. Coach Lars var nere måndag-tisdag och körde hårt med oss ;) Har nog aldrig haft så många blåsor på händerna som igår :) Det känns super att ha en massa nytt att träna på och jag känner att det är precis vad jag behöver för att återigen bli en av de bästa i Europa. Idag tränade vi på egen hand igen, startade med uppvärmning på gymmet, fortsatte sedan med wedge- och slagträning och chippar. Efter lunch gick jag Gustav och Niklas Lemke ut i en hård kamp på banan. Den förstnämnde får den fina äran att bjuda oss andra på glass :) Avslutade dagen med puttning och ett ordentligt gympass. Bra dag!

Gustavos

Lars förbereder puttningsövning

Orsaken till blåsorna i händerna :)

Järnsjuor

Busy förmiddag: packade, bytte lägenhet två gånger, handlade mat lika många gånger (tydligen räckte det inte med den fulla kundvagnen vid första handlingen;)), sprang en runda, packade upp och åt lunch... Eftermiddagen gick i betydligt lugnare tempo. På golfbanan. Eller nej, inte själva banan, men på rangen och puttinggreen. Idag avancerade jag upp till att kunna slå fulla järnsjuor! Det kändes ingenting i ryggen, sån lycka! Ska dock fortsätta ta det lilla lugna, vill verkligen inte slita upp något nu utan ska långsamt vänja mig vid att slå igen. Imorgon är det egentligen vilodag men jag tror att det kommer bli några varv på korthålsbanan också :)

Nu kommer mor och far hit om några minuter. Mysigt att träffa dem igen!

El Plantio

Pics från dagen... Det är en fin arbetsplats jag har eller hur!? :)

Mina vänner på golfbanan

Får klara mig själv på dagarna nu, eftersom Gustav är iväg och tävlar och Malin går caddie. Det går bra, vi är ändå ett litet gäng på klubben som tränar varje dag. Det är de ryska systrarna i 12-årsåldern som tränar från morgon till kväll medan den storrökande pappan och den väldigt typiskt ryska mamman tittar på. Det är den unga belgaren som springer vart han än ska, med bagen på ryggen, för att få ut så mycket som möjligt av träningen. Det är den unga tjejen som spelat golf i två år och som ska kvala till Europatouren i höst. Och så är det jag, klädd som om jag skulle på polarexpedition och som bara har tränat puttning, närspel och fys i en vecka. Och som längtar ut på banan så mycket att det gör ont! Ont kunde det förresten ha gjort idag om jag hade varit en långsammare gångare. Jag var på väg till gymmet, och för att komma dit måste man gå vid sidan av rangen. Det är ett kamikazeuppdrag eftersom folk slår från båda sidorna på rangen och det på andra sidan vägen ligger en korthålsbana. Hur som helst, så här långt, under alla år har det gått bra att gå där. I full fart gick jag, och rätt som det var hörde jag studsen på asfalten bakom mig, kände vinddraget och hoppade högt av smällen när bollen fortsatte in i ett träd intill mig. Vände mig om, livrädd och svinförbannad, och visade tydligt med kroppsspråket vad jag ansåg om att spelaren ifråga inte ansåg sig behöva ropa "fooore". Var millimetrar från att gå dit och även verbalt uttrycka mina tankar, men lät bli. Istället tog jag ut min ilska över den snaphookande golfaren på gymmet. Fasen vad stark man blir när man är förbannad. Såå, jag skickar ett tack till denna golfare, att jag kunde lyfta dubbelt så tunga vikter som vanligt OCH att jag sitter här just nu, frisk och kry utan blåmärken eller smärtor. Och att jag även imorgon får träffa mina vänner på golfbanan!

Valentine´s Day

Stor kram på Alla Hjärtans Dag!

Ledig dag

Söndag = vilodag (idag :)) så vi passade på att åka in till stan. Tanken var att gå på marknad, men eftersom den tydligen bara bestod av tre bord med gamla mynt, böcker och sedlar bestämde vi oss för att åka upp i fästningen som ligger mitt inne i stan. Varför har jag aldrig gjort det förut?! Vilken fantastiskt utsikt! Avslutade vårt stadsbesök med en paellalunch och en kaffe på ett mysigt kafé. Bra dag! :)

Blue sky

Startade dagen med en löprunda. Sprang först min vanliga sväng och fortsatte sedan upp på "berget" som ligger bakom husen. Efter att ha tagit mig fram på grusvägen bland de stora stenarna öppnade sig en underbar utsikt över havet, fälten och flygplatsen.. Nästa runda kommer definitivt gå där. 

Imorgon tänker jag åka en tur med bilen för att reka. Jag minns nämligen att jag för några år sedan sprang på ett ännu finare ställe, på en grusväg intill en klippvägg som stupade ner mot havet. Älskar känslan av att man är helt ensam, det enda som hörs är havet.

JAG SLOG TRE BOLLAR IDAG!!! Såååååååån lycka! Det var halvfjuttiga slag, vågar inte sätta fart på klubban än. Men ändå. Och det kändes ingenting i ryggen! Låg på handduken mellan slagen och stretchade. Livrädd att slita upp skadan igen! :)

Vi var rätt ensamma på rangen nu på eftermiddagen. Bättre kan det inte bli!

Hela gänget är med såklart ;)

Lycka!

Imorgon ska jag ha vilodag. Ett av mina mål i år: att våga vila! Istället blir det marknad, slappande och plugg!

Härligt ;)

Jag har visst fastnat för ett ord: härligt! Såg just att det står i de tre senaste inläggen haha.. Men vad fasen, det är ju härligt här!!! :)

Dag 3

På väg hem från gymmet.. Härligt!!

Roadtrip

Härlig dag igen! Idag blåste det inget så jag kunde träna i shorts, underbart! :) Tyvärr var det frost på morgonen så jag kunde inte köra igång så tidigt som jag ville, men det blev en bra träningsdag iaf. Stack ut på en liten shoppingrunda efteråt, älskar att Zara finns överallt här. När jag ändå var ute och cruisade tänkte jag leta upp mitt gamla gym, som ligger en bra bit härifrån. Men hjälp vad ombyggda vägarna var. Yrade ett bra tag och gav sedan upp. En timmes roadtrip blev det. Efter det en löprunda och lite bergsklättring.

Mina roomies kom tillbaka från banan, lyckliga. Gustav sköt en liten 64 idag. Så j-a grymt. Graaaaattis! Nu ska vi fira med glass :)

Dag 1

Har haft en härlig första dag här på El Plantio i Alicante! Insåg direkt att det inte var så varmt som det såg ut, så de tjocka tröjorna och mössan fick åka på. Började med putträning och fortsatte sedan till närspelsområdet. Vilken underbar känsla att få slå på grönt gräs igen! Känslan var kvar hemma i Sverige till en början, men efterhand landade bollarna allt närmare hål. 

Jag vågar inte börja svinga än (sorry Magnus och Jocke, jag lovar att jag ska försöka, snaaart;)). Det är en pina att gå förbi själva golfbanan, särskilt nu på eftermiddagen när det var helt tomt. Vill ju bara gå ut och spela, spela och spela...

Det finns ett gym här på klubben, som faktiskt är riktigt bra. Eventuellt ska jag åka till en sportaffär imorgon för att köpa några redskap som inte finns, men de allra flesta av övningarna jag har fått går att göra redan nu. Kunde koppla in iphonen till högtalarna så min spotifylista dunkade högt. Skönt att vara helt ensam på ett gym! :)

Nu är det dinner time!

Adios!

Early

Dagen blir lång när man kliver upp vid 3. Jag lär slockna i samma sekund som jag sätter mig på flygplanet:) Det ska bli grymt härligt att åka ner till Alicante. Känns som att komma hem. Idag ska jag först njuta av trerätterslunchen på El Plantio och sedan blir det puttningsträning, löpning och mathandlande.

Följ mig på twitter också: @lottawahlin

Hasta luego!

I talk to the clown

I höstas spelade jag Barngolfen på Hills i Göteborg. Det är en välgörenhetstävling som arrangeras av Drottning Silvias Barnsjukhus. Under dagen samlades det in otroliga 600 000 kronor! Denna film gjordes till den här dagen och visades för deltagarna på kvällen. Många tårfyllda ögon...

Isprinsessa

Åkte skridskor idag :)

Träningsvärk

Godmorgon!

Här sitter jag med träningsvärk i varenda muskel i hela kroppen. Körde ett träningspass igår med modo och fick uppenbarligen träna en massa muskler som inte brukar användas. Vid alla övningar var jag tvungen att vara extremt noga att bålen skulle vara stabil och arbeta på rätt sätt. Jag hade tre personer som stod och granskade mig, så det gick inte att småfuska ;) Nytt pass idag igen!

Jag har börjat plugga en kurs på distans, som heter Kost och prestation (det engelska namnet Sports nutrition låter lite häftigare:)). Tanken är att förbereda mig för framtiden, att äntligen få använda huvudet till mer än att tänka på nästa träningspass och samtidigt lära mig mer om hur jag ska äta för att få ut mer av träningen. Kursen pågår fram till maj, perfekt med tanke på att tävlingssäsongen drar igång då...

Nu ska jag äta en väldigt tidig lunch så att jag orkar träna!